12月11日，由我院主办、学生会体育部承办的我院“三走”系列活动之“教室外的阳光”强健体魄培养计划启动仪式在西操场举行。我院党总支副书记王慕东、团总支书记王建阳以及2014级辅导员韩琳琳出席了本次仪式。 

在2014级同学带来的充满活力的啦啦操表演后，王建阳进行了致辞，我院田径队队长、运动员代表孙祥阳以及普通组代表孙小宇分别代表运动员与普通组成员发言。最后由王慕东下达启动指令，我院“三走”系列活动之“教室外的阳光”强健体魄培养计划正式启动，在王建阳与韩琳琳的带领下，全体在场同学走上跑道，以跑步的形式正式开始了本次计划。 

据悉，我院“三走”系列活动包括院系运动会、迎新杯羽毛球赛、“教室外的阳光”强健体魄培养计划等活动，其中“教室外的阳光”强健体魄培养计划包括运动员冬训以及非运动员师生日常训练计划，活动期间业余组将进行跑圈热身，准备活动，运动损伤的应对讲解，瘦身减肥的讲解，按摩放松的教授等内容，专业组将进行专业项目的训练，包括运动技巧培训，径赛项目主要以增强速度和耐力为主，田赛以增强爆发性力量为主，运动量远大于业余组，并且有专门的运动训练专业的教练负责指导。

本活动旨在贯彻共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联对开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的要求，落实关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，引导和帮助学生激发参加体育锻炼的主观能动性、形成良好的体育锻炼习惯、提升身体素质。

（作者：王晓菲  摄影：李梦琳 王凤娇 王晓菲  编辑：齐雪飞）